Spoiler alert: Sí, definitivamente. Somatic Experiencing es una forma ideal para tratar exitosamente la depresión y la ansiedad, entre otras afectaciones o padecimientos. Diversos clínicos y teóricos de la terapia del trauma explican por qué acercarse a las sensaciones corporales del presente, nos permite regular sistemas nerviosos que han sido afectados por experiencias que fueron […]